精液不黏稠、像水一样，可能是因为长期频繁性交或过度手淫、生殖系统感染、长期服用某些药物等引起。因为频繁的性交和手淫会导致过度射精、精子量低，从而导致精液不黏稠、像水一样的情况发生。
生殖系统的感染比如前列腺炎、阴囊炎等引起前列腺液、阴囊液分泌增加，导致精液不黏稠、像水一样的情况发生。这种情况建议积极去医院就诊，做精液常规检查以及泌尿系超声检查，明确病因后对症治疗。
同时也要避免频繁性生活、手淫，此外不可吃辛辣、刺激性的食物。
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