戴耳机可以同时损伤鼓膜和耳蜗。
日常生活中佩戴耳机，声波进入耳朵时会在鼓膜产生震动，然后通过听小骨传播至耳蜗。耳蜗是充满液体的小室，内部有很多微小的毛细胞。当鼓膜产生震动后，耳蜗内的液体和毛细胞会发生移动，让人们听到声音。
如果长时间佩戴耳机会让鼓膜连续不断地震动，尤其是声音较大时会使耳蜗内的毛细血管剧烈运动，从而使鼓膜受损，耳蜗内毛细胞的灵敏度降低，导致听力严重受损，因此戴耳机会同时损伤鼓膜和耳蜗。
戴耳机除了会引起鼓膜和耳蜗损伤外，还可能造成耳朵的炎症反应、耵聍栓塞等。建议日常生活中尽量不要长时间佩戴耳机，每次佩戴的时间尽量不要超过一个小时，而且佩戴耳机时音量也不要开得过大，减少对耳朵造成的损伤。
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