小孩可以喝马齿苋水吗？

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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小孩可以喝马齿苋水吗？ 2020.09.16 11:16

马齿苋是一种野生蔬菜，也具有一定药用价值，中医认为具有清大肠湿热的作用。如果有消化道感染腹泻的情况，可以吃这种东西，具有确切的效果。那么小孩子可以喝马齿苋水吗?

1.马齿苋的功效

马齿苋有叫马齿菜，整株草体可以药用，在中国南北方均有生产，而且它喜欢肥沃的土地，生命力极强。据中医研究，马齿苋味酸，性寒，入肝脏，润大肠，但据医书记载，马齿苋有三大功效。一是可以清热解毒，用于丹毒，湿疹，蛇虫咬伤。而是纸屑，二是凉血止血，三是止痢，只用把马齿苋捣碎抹在伤患处，就可以有效地治疗。马齿苋一般可以用干品，或者是食用新鲜的马齿苋，但吃马齿苋要注意一些事，肠胃虚寒者，孕妇，不能食用，不能和甲鱼同食。刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃。

2.小孩不能多喝马齿苋水

因为马齿苋水味酸性寒，其中含有非常丰富的营养元素，比如膳食纤维和碳水化合物，还有就是维生素，胡萝卜素和各种氨基酸。适量的食用可以对身体产生一些好处，但其中还有的一些酸性物质可能会刺激到小孩子的胃黏膜，因为小孩子的身体结构没有大人的身体结构好，所以最好不要给小孩喝马齿苋水，防患于未然，可以用其他水果代替马齿苋水，效果更好。

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