小孩子不想吃饭没胃口可能是天气炎热、脾胃虚弱、微量元素缺乏等原因所致，因此可以针对具体病因，通过调整饮食以及口服药物等方法进行改善。
1.天气炎热。如果是天气较为炎热所导致的不想吃饭没胃口，通常可以适当喝些鲜榨的蔬菜汁以及水果汁，有助于增进食欲，并且还可以促进食物的消化和吸收，对于食欲不振也能够起到辅助改善的作用。
2.脾胃虚弱。若是存在脾胃虚弱的情况，很有可能会引发消化不良，并且还有可能会造成食欲减退，从而会导致小孩子不想吃饭没胃口，一般可以在医生的指导下服用小儿和胃消食片、小儿喜食颗粒等，通常可以起到健脾消食以及化积的作用。
3.微量元素缺乏。在小孩子缺钙以及缺锌的情况下，有可能会出现厌食的情况，因此可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、复方锌铁钙口服溶液等药物，一般对于钙和锌缺乏所引起的不想吃饭，没胃口可以起到改善的作用。
除此之外，也不能排除上呼吸道感染等因素的可能性，所以还需要及时就医明确具体病因，然后结合具体病因进行治疗。
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