牙齿矫正是比较常见的齿科诊疗项目，主要是帮助人们矫正牙列不齐、牙列拥挤、龅牙突出、牙齿歪斜等情况。在牙齿矫正的过程中，通过强大的拉力来正畸，很容易导致牙齿松动或移位。那么，牙齿矫正需要补钙吗?
牙齿矫正需要补钙吗?
在牙齿矫正期间是可以适当补钙来增加牙齿稳固度的。牙齿的主要构成就是高度钙化的物质，牙釉质是由96%的无机盐构成，从以上都是磷酸钙，是牙齿发育与生长过程当中最重要的元素，也是保持坚固牙齿的基本要素。在牙齿矫正期间，矫正器有可能对牙齿表面的牙釉质及牙根部会造成损伤，及时的补钙可以稳固牙齿增加牙齿强度，减少矫正后牙齿固根性不足、牙齿脆弱等问题。
在牙齿矫正期间也应当注意合理饮食，尽量避免吃过硬的食物，例如甘蔗、坚果一类的食物，也应当尽量减少粘性过大的食物的摄入，例如少吃牛奶糖、麦芽糖、口香糖等。在进食个头较大的食物时，最好将其分成小片或小块来使用，例如在吃苹果、梨一类需要用力咀嚼的食物是，分成小块食用更好一些。
需要提醒大众的是在牙齿矫正期间一定要进行及时的牙齿清洁，避免食物的残渣残留在牙齿表面及矫正器上，造成口腔异味或牙菌斑生成。矫正期间，需要定期前往医院进行矫正器的调整，以便能够保持更好的矫正效果，适度地缩短矫正周期。
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