生气后胃疼、胃胀气，可以通过局部按摩、适当运动、药物治疗等进行改善。
1.局部按摩。如果患者在生气后出现胃疼、胃胀气的症状，可以用手掌在肚脐周围进行顺时针按摩，有利于胃肠道蠕动和胃肠局部血液循环。从而促进胃肠道内积气排出，缓解患者的胃疼、胃胀气的症状。
2.适当运动。如果患者在生气后发生胃疼、胃胀气的症状，可能是生气后导致植物神经功能紊乱，影响胃肠道正常蠕动频率。食物在胃肠道中停留时间过长，被细菌分解产生大量气体，胃内压升高使患者出现胃疼、胃胀气的症状。可以通过散步、游泳、打羽毛球等运动方式，改善植物神经功能紊乱，促进胃肠道蠕动，排出积气，从而缓解胃疼、胃胀气的症状。
3.药物治疗。患者生气后胃疼、胃胀气，通过局部按摩和适当运动的方式无法改善时，可以服用促动力药，比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道内的积气排出，从而缓解胃疼、胃胀气的症状。
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