要缓解动脉硬化可以从以下方面进行：
第一，要控制动脉硬化的危险因素，这其中包括高血压、糖尿病、高血脂、所以如果有高血压需要选择转换酶抑制剂或者贝塔受体阻滞剂、钙离子拮抗剂，将血压控制在合适的范围，如果有糖尿病，为了控制血糖还需要通过口服降糖药或胰岛素，如果有高血脂要在饮食控制的基础上，选择他汀类药物进行控制，控制好动脉硬化的危险因素，就能有效地预防和避免动脉硬化的逐步加重。
第二，对已经出现在动脉硬化，在控制危险因素的基础上，需要长期使用抗血小板药物、他汀类药物来治疗，包括阿司匹林、阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，这类药物能促进斑块消退，抑制血小板聚集，对防止动脉硬化逐渐加重，防止血栓形成，具有非常重要的作用，需要长期使用。
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