周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小朋友补铁最好的方法是什么 2023.09.23 11:19

通常没有小朋友补铁最好的方法,可以通过改善饮食、口服药物、注射药物等方法进行改善,建议遵医嘱用药。详情如下:

1.改善饮食。在日常生活中,家长可以给小朋友适当的吃些含铁元素较多的食物,比如菠菜、黑豆、黑木耳等,能够辅助补充体内的铁元素。

2.口服药物。可以在医生的指导下口服复方硫酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒、乳酸亚铁糖浆等铁剂进行补铁。

3.注射药物。如果改善饮食和口服药物的方式效果不佳,可以在医生的指导下注射庶糖铁注射液、右旋糖酐铁注射液、维生素B12注射液等药物进行治疗。

除此以外,一般再无其他方法。在日常生活中,家长应该纠正小朋友的不良饮食习惯,比如挑食、偏食等,让小朋友多吃一些富含维生素C的食物,比如猕猴桃、西红柿、苹果等。