肠溃疡能吃什么水果

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张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等消化内科去问诊

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肠溃疡能吃什么水果 2022.08.25 19:10

肠溃疡患者能吃香蕉、猕猴桃、苹果等水果。

1.香蕉。香蕉质地较软，且富含水溶性膳食纤维，可减轻对肠道损伤组织的刺激，缓解腹痛、血便等症状。另外其含有的钙、钾、镁等多种矿物质，具有改善局部微循环、加速溃疡组织愈合修复等食疗效果。

2.猕猴桃。猕猴桃含有的猕猴桃素是一种胃蛋白酶，可加速胃内食物分解、转化，减轻肠道功能负担。另外维生素C含量较高，可抑制肠道内细菌、病毒等有害微生物体的繁殖、生长，缓解肠道黏膜水肿、渗血等炎症反应程度。

3.苹果。苹果富含果胶，可在胃肠道组织表层黏膜形成保护层，降低酸性液体或食物对肠道溃疡组织的刺激作用。含有的维生素C、多酚等多种抗氧化剂，可以减少自由基对肠道的损伤，并帮助溃疡组织的愈合。

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