肚子老是胀气、放屁有以下2种原因：
第一，胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调，导致肠道内产生气体的菌群增加，可以口服肠道益生菌，比如双歧杆菌四联活菌片来调节肠道菌群，缓解肚子胀气、放屁的情况。
第二，吃的产气食物太多，主要是蛋白质含量高的食物比如牛奶、豆浆、豆腐等，经常腹胀放屁的人群最好不要过多吃这些食物。
如果吃的产气食物也不多，也应用了一段时间药物治疗，仍然经常有肚子胀、放屁的情况，可以完善电子胃镜和电子结肠镜检查，看胃肠道是不是存在病变，还可以做胃肠道动力相关的检查。
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