曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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血脂高喝酒会怎样 2022.03.01 11:41

高血脂的患者喝酒以后,会导致血脂更加升高难以控制,体重增高,有的患者甚至还合并有高血压、高血糖情况。

喝酒但是不管是喝醉,还是不喝醉,喝酒时难免要吃菜,菜里面会含有大量的脂肪、大量的糖、大量的盐,都会加重高血脂。如果喝酒的次数增加,多余能量的摄入也会增加。

很多人喝过酒以后,可能直接躺在床上睡觉、休息,也会导致过多能量的摄入,不能很好的消耗掉。

所以,建议高血脂的患者,喝酒少量为宜。如果喝酒的时候吃菜,尽量选择清淡、低盐、低油脂的食物,从而可以减少能量摄入。饮酒以后,尽量散散步,运动一下,也有助于能量的消耗,可以促进高血脂的缓解。