喉咙痛喝牛奶是不会加重的，牛奶是一种流质，不会对咽喉部造成刺激。而且牛奶是一种营养价值非常丰富的食物，含有丰富的蛋白质和各种维生素，能够提高机体的免疫力，促进疾病的愈合。牛奶当中也含有丰富的钙，可以补充人体的钙质，防止骨质疏松。
在喉咙痛期间，除了喝牛奶之外，建议多喝白开水，还可以适当吃清热解毒的中成药，或者多喝祛火的茶水。比如金银花茶、菊花茶，或者蜂蜜柚子茶，这些茶水可以缓解喉咙痛的症状，还可以加速病毒的排出。
如果合并有细菌感染，比如出现高热、咳脓痰，还要服用消炎药物，一般不建议吃辛辣、刺激食物，比如烧烤、油炸类的食品。
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