无法精确判断11岁儿童身高154cm长大后多高，如果孩子年龄和骨龄相符，在未来没有影响因素，女孩可能成年身高在165~170cm，男孩成年身高在175~180cm。具体分析如下：
由于身高是一种多基因遗传特征，许多基因均参与了身高的决定，所以人的身高通常受遗传基因的显著影响，但是除了与遗传因素有关外，也与营养状况、运动状况、睡眠因素等相关。11岁儿童正处于身高与身体发育的重要阶段，仅通过现有的年龄与身高，并不能完全决定日后的身高，因为个体差异大，所以具体的身高也会有所区别。
如果11岁儿童身高154cm，身体健康，无不适症状，年龄与骨龄相符，女孩成年身高可能在165~170cm，男孩成年身高在175~180cm。要孩子继续保持科学合理的起居习惯以及饮食习惯即可，生活中也可以适度的进行运动锻炼，比如慢跑、打羽毛球、骑自行车等，可以促进身体的血液循环以及新陈代谢，有助于增强体质。
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