小孩鼻塞可通过热敷、按摩、药物治疗的方法改善。
1.热敷。比如用热毛巾敷宝宝鼻根部，有利于促进鼻部周围血液循环，改善鼻塞的症状。
2.按摩。需要由家长用手指肚轻轻按摩小孩的鼻根部，或者可以用左右手的大拇指分别按左右两侧的鼻通穴，可以起到通鼻窍的作用。
3.药物治疗。比如在医生指导下选用生理盐水清洗鼻腔，可以将鼻腔内的内容物清洗干净，可以滴入呋麻滴鼻剂，改善鼻塞的症状。对于存在过敏症状的小孩，还可口服盐酸左西替利嗪、氯雷他定等药物进行抗过敏治疗，能够有效缓解鼻塞症状。
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