甲流好了体内有抗体具体可以保持多久不能确定，可能是几天，也有可能是几个月，具体因人而异。
甲流患者会出现发热、咳嗽、鼻塞、肌肉酸痛、乏力等症状，主要是感染甲型流感病毒以后，对呼吸道黏膜造成刺激引发的反应，在病情痊愈以后，体内的甲型流感病毒被清除，且体内可以暂时性产生有效的保护性抗体，短时间内再次接触甲型流感病毒一般不会导致感染。但是产生的保护性抗体持续时间一般不长，具体没有数据研究显示，可能会持续几天，但也有一些患者痊愈后体内的抗体保持时间比较久，可以为几个月。
甲流好了以后外出仍然需要做好防护措施，尽量佩戴口罩，避免到人员密集的封闭场所，避免接触甲流患者。另外，在饮食上需要增加营养，并适当锻炼身体，可增强体质，提高免疫力。
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