嗓子火烧火燎的疼,可能是环境干燥、声带疲劳、咽喉炎、扁桃体炎、胃食管反流病等原因造成的,建议及时就医,明确病因后治疗。
1、环境干燥:所处环境比较干燥,可能导致嗓子干燥,使得嗓子黏膜失去水分,摩擦增大,进而产生火烧感、疼痛等。建议多喝水,每天坚持饮水1500mL左右,有助于保持咽喉湿润,缓解症状。同时可以在室内放置一盆水或者是加湿器,保持室内湿度适宜,维持在30%至60%。
2、声带疲劳:长时间、高强度用嗓等,造成声带长时间振动,产生疲劳和磨损,引发疼痛。建议休息声带,避免过度用嗓,必要时在医生指导下使用药物治疗,如金嗓子喉片、黄氏响声丸、西瓜霜润喉片等,能缓解声带疲劳。
3、咽喉炎:咽喉本身存在炎症,由于炎症刺激,容易导致嗓子局部充血、肿胀,神经末梢受刺激,产生痛感。可在医生指导下使用药物治疗,比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、阿奇霉素分散片等,能够消炎、止痛。
4、扁桃体炎:如细菌感染引起扁桃体炎症,由于炎症刺激,使扁桃体肿大、充血,导致周围组织以及神经受刺激,造成痛感、灼热感等。可遵医嘱用药缓解,如青霉素V钾片、头孢克洛胶囊、头孢呋辛酯片等,能有效杀灭细菌。
5、胃食管反流:本身患有胃食管反流,胃酸具有强酸性,反流至咽喉、食管等,会损伤黏膜,引发疼痛。建议调整日常饮食,可以吃小米粥或蔬菜粥等清淡的食物。必要时可在医生指导下使用药物改善,常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、替普瑞酮胶囊等,能抑制胃酸分泌,保护胃部。
身体恢复期间要保持良好的生活习惯,避免过度用嗓、吸烟、喝酒等不良行为。同时避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、麻辣烫等。
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