刘爱华 副主任医师 北京医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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脚痛风可以吃苹果吗 2022.09.01 11:34

脚痛风一般可以适当地吃点苹果。

脚痛风吃苹果对身体也不会有影响,苹果是一种低嘌呤食物,不管是在急性发作期还是平稳期都可以适当吃点苹果。基本上不会导致痛风加重,还可以补充身体缺乏的营养。苹果里面含有的营养成分较多,比如维生素、微量元素、膳食纤维等,适当吃点苹果也可以促进肠道蠕动,帮助消化吸收,避免便秘等症状出现。

大部分水果,如梨、樱桃、草莓等,嘌呤含量都非常低,糖含量也不高,适合痛风患者进食。

脚痛风要有严格的饮食规定,平时少摄入嘌呤含量较多的食物即可,例如贝类海鲜、浓肉汤、动物内脏等。如果平时经常吃含嘌呤较高的食物,可能会导致体内尿酸沉积,使痛风症状加重,还会影响到痛风的恢复,出现各种并发症。