老是犯困主要是因为熬夜、睡眠障碍、贫血等导致。
1.熬夜。若患者平时喜欢打游戏、看手机，可能会因为长时间熬夜而导致睡眠时间比较短，当患者不能保证充足的睡眠时，就容易出现老是犯困的现象。
2.睡眠障碍。患者在遇到某些事情时感觉到精神压力比较大、焦虑、紧张，也可能会使患者出现睡眠障碍，尤其是失眠。如果患者出现经常性失眠，容易使生物钟出现异常、植物神经紊乱，从而导致患者老是犯困。
3.贫血。患者平时饮食不规律可能会引发其出现贫血，从而使患者机体血液循环速度下降，进而导致其大脑出现缺血、缺氧等情况，在临床上就会表现为老是犯困、精神不济等症状。
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