人乳头瘤病毒主要是通过性接触传播、母婴传播以及间接接触传播等途径进行传染。
1.性接触传播。如果和携带有人乳头瘤病毒的患者发生性生活，无保护措施的情况下，病毒就可能会通过体液进行传染，也可能会经过生殖器的直接接触传播，从而导致健康的人感染上人乳头瘤病毒。
2.母婴传播。若孕妇自身存在人乳头瘤病毒感染，在经阴道分娩时就很容易将病毒传染给新生儿，从而引起新生儿感染人乳头瘤病毒。
3.间接接触传播。如果接触了人乳头瘤病毒的患者使用过的被污染的用具，比如坐便器、床单以及毛巾等，就有可能会出现间接接触传播，导致病毒交叉感染。
日常生活中要注意避免多个性伴侣，在性生活时尽量使用避孕套，降低人乳头瘤病毒性接触传播的几率，在公共场所也要避免和他人共用贴身物品。
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