判断婴儿吃没吃饱可以从精神状况、睡眠情况、观察母乳等判断。
1.精神状况。由于婴儿还比较小，并不会用语言表达自己是否吃饱，需要家长多观察。一般在婴儿吃饱后精神状况会比较好，不会出现哭闹、不安等现象，家长在逗弄婴儿时会有互动，比如婴儿会对着逗弄的人笑。
2.睡眠情况。如果婴儿吃饱以后容易哄睡，而且睡眠质量较好，可以睡眠2~3个小时。如果是在夜间，睡眠的时间会更久。如果婴儿在睡着以后很快又醒来，可能提示没有吃饱。
3.观察母乳。如果婴儿是母乳喂养，在婴儿吃过奶后宝妈可以挤压乳房，观察乳房中是否含有乳汁。如果乳房中还有乳汁，一般代表着母乳比较充足，多数情况下婴儿会吃饱。
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