呼吸性碱中毒如果是由精神过度紧张所致，一般可以自愈。如果是由于癫痫等疾病所致，一般不能自愈。
如果是过度紧张导致的过度通气所引起，一般情况下可以自愈。此时患者应尽量保持放松，当情绪逐渐平和、呼吸逐渐规律后，呼吸性碱中毒可以自愈。
如果是由于癫痫等所致，一般不能自愈。癫痫是一种慢性的脑部疾病，通常是由大脑神经元异常放电所导致，不进行治疗大脑神经元异常放电的情况并不能自行缓解。因此对于癫痫所造成的呼吸性碱中毒并不能自愈，需通过治疗后临床症状才可逐渐缓解。
在日常的生活中需要保持良好的心态，避免情绪过于紧张。如果呼吸性碱中毒的表现持续不能缓解，则需要及时前往医院就诊。
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