张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 儿科 去问诊

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新生儿睡觉一次睡多长时间正常 2022.12.06 13:38

新生儿睡觉一次睡半个小时到三个小时是正常的,但是由于每个新生儿的体质不同,因此具体的睡觉时间也存在一定的差异。

新生儿的神经系统还处于发育的阶段,而且体内的消耗量是比较大的,所以每天睡眠的时间是比较长的,一天中大概有十六到二十个小时都处于睡眠的状态,但是由于新生儿睡眠周期比较短,所以每次睡眠的时间大概在一个小时到三个小时之间。另外,也有少部分新生儿受周围环境、温度等因素的影响,睡眠的时间比较短,大概为半个小时。

无论新生儿一次睡多长时间,只要新生儿的精神状况以及吃奶量没有出现异常情况,都属于正常的,不需要给予特殊的处理,做好新生儿的日常护理工作即可,如保持周围环境温度以及湿度适宜、按需喂养等。