做完无痛人流后，可以喝鸡汤、鱼汤、米粥等流质饮食。因为做无痛人流前需要空腹6小时，刚刚手术后体虚出血又多，所以吃一些既有营养又好消化，能够补充液体的流质饮食最好。
可以多喝鸡汤、鱼汤，这些汤类的食物既好吸收又好消化。无痛人流后不要立即喝牛奶、豆奶粉，因为空腹喝牛奶容易产酸产气，增加盆腔胀气从而导致子宫收缩不好，会引起出血增多。
无痛人流在两周内禁忌辛辣、寒凉的食物，无痛人流两周后可以正常饮食。
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