流感可以吃牛肉面，但是需要注意不要吃过多牛肉，此外还要注意面里面少油、少辣。
流感主要是由于患者的免疫力低下，又受到流行病毒感染引起的呼吸道传染病，其症状主要有高热、畏寒、头痛、浑身酸痛、咽喉疼痛等。牛肉面中的牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质，而面又能给身体提供碳水化合物，流感患者身体在抵抗病邪的过程中会消耗身体的能量，所以流感可以适当吃牛肉面，为身体提供能量抵抗病毒，同时还能增强免疫力，促进疾病恢复。
牛肉面虽然富含营养，但是流感患者不能够多吃。流感患者一般身体比较虚弱，消化吸收能力较差，牛肉面本身不易消化，吃过多可能会加重胃肠道的消化吸收负担，此外流感患者饮食易清淡，如果在烹饪过程中加入过多油或辣椒等容易导致病情加重。
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