撕脱性骨折是否能定10级伤残，需要根据术后恢复状况以及是否存在后遗症进行判断，不建议随意活动撕脱骨折病变部位，以免加重撕脱性骨折造成的影响。
若撕脱性骨折经正确治疗后未出现损伤部位关节僵硬、行走速度缓慢等症状，说明术后身体恢复较好，且未发生损伤部位持续性疼痛的后遗症，一般不会影响人体正常运动。暂时不能评定为10级伤残。
如果撕脱性骨折恢复阶段出现局部麻木、损伤部位异常僵硬等症状，显示术后身体恢复状况相对较差。同时出现关节活动部分或完全受阻的后遗症，容易影响人体损伤部位活动。可能会被评定为10级伤残。
平时建议患者剧烈运动前做好热身活动，调节人体韧带以及肌肉肌肉组织基础活动，适当补充牛奶、胡萝卜、白菜、鸡蛋、豆浆等清淡食物，维持人体组织器官基础活动。如果突发身体不适，建议及时到正规医院就诊。
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