肌腱断裂后，首先需要及时去医院就诊检查，详细的询问病史及查体，给予相应的辅助检查，明确受伤的程度，然后给予相应的治疗。
如果是肌腱的完全断裂，一般需要采取手术治疗方式，石膏固定大概4周，然后在拆掉石膏后进行康复锻炼。如果是不完全断裂，首先要制动疗法，制动四周之后才可以进行康复锻炼，以免出现二次断裂。
锻炼的时候要注意循序渐进，不可操之过急，因为肌腱的修复过程和骨头一样也是相对缓慢的。此外，还需要适度的补充营养，比如大骨头汤，以利病情的恢复。
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