对于背部长痤疮的情况，可以通过清洁皮肤、外用药物、家庭护理等方式缓解。
1.清洁皮肤。背部出现痤疮可能是由于污渍堵塞毛孔所致，所以要多注意背部皮肤的清洁，应该要勤洗澡、更换衣物，必要时可以选择硫磺皂清洗，避免油脂分泌过多，从而加重痤疮现象。
2.外用药物。背部出现痤疮之后，可以选择外用维A酸类的乳膏涂抹，能够改善局部皮肤导管角化的现象，而且痤疮的主要原因和痤疮丙酸杆菌有关，同时可以联合抗菌抗炎药物治疗，比如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等改善背部痤疮现象。
3.家庭护理。建议患者应该要清淡饮食，不能吃高糖、高脂类饮食。多吃蔬菜、水果，保持充足睡眠。不能熬夜，出门要做好防晒，避免皮肤长时间接受紫外线照射。
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