小肚子胀、口臭可以通过养成良好的饮食习惯、服用药物、对因治疗等方式改善。
1.养成良好的饮食习惯。小肚子胀、口臭饮食上要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃容易导致胀气的食物,比如红薯、土豆、豆制品等。要养成良好的进食规律,不要暴饮暴食,并且要养成定时排便的好习惯。
2.服用药物。如果是消化不良引起的肠道菌群紊乱,可以在医生的指导下使用调理肠道的药物治疗,比如双歧杆菌、枯草芽孢杆菌等。
3.对因治疗。如果是肠炎引起的小肚子胀、口臭,要谨遵医嘱使用消炎类的药物治疗,比如诺氟沙星、盐酸环丙沙星片等。
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