视力不是通过训练来获得的。只要眼球发育正常,大多数的患者都会有比较好的视力。
但是要在平时的用眼习惯中,可以通过一些行为保持视力正常。如果是近距离看东西,会对眼睛造成严重伤害,包括平时看手机、电脑等电子产品,以及读书、写字等。因此,在平时的用眼习惯中,建议将时间尽量控制在正常的范围内。
平时可以多做户外活动,每天坚持做眼保健操,动作要准确到位,并且时间要足够。在近看三四十分钟的事物后,向远处眺望十分钟。
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