系统性红斑狼疮患者可以适当吃海苔，海苔的营养价值也非常丰富。只要患者吃海苔，不出现过敏反应就可以。
系统性红斑狼疮患者在饮食方面要适当有所节制，比如要尽量清淡饮食，还要低盐、低糖、低脂肪、优质蛋白饮食。尤其是存在有肾脏损害的患者，要避免吃高脂肪、高热量的食物，还要尽量补充优质蛋白。
对于存在水肿的患者，要限制盐和水的摄入，适当补充钙质，多吃深色水果和绿色蔬菜等，补充牛奶、瘦肉、蛋清等优质蛋白。
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