14岁月经量少颜色黑褐色可能是正常的生理现象，也可能是内分泌功能紊乱、宫寒等导致的。
1.生理现象。由于14岁刚刚出现月经，卵巢的激素调节功能还不完全成熟，下丘脑-垂体-性腺轴的反馈机制还不完善，月经周期和月经量不稳定，因此可能会出现月经量很少颜色黑褐色的症状，但是这是正常的生理现象，一般不需要进行治疗。
2.内分泌功能紊乱。如果女孩经常熬夜或者长期处于焦虑、抑郁的状态，会导致激素分泌异常，从而出现内分泌功能紊乱的现象，可以表现为月经量少颜色黑褐色的症状。
3.宫寒。如果14岁女孩不注意腹部保暖，经常食用生冷、寒凉的食物，可能会导致宫寒而出现月经量少颜色黑褐色的症状，还会伴有腹部疼痛的症状出现。
除此之外，还有可能是气血不足的原因，建议及时就医。14岁的女孩应该养成良好的生活习惯，避免食用生冷刺激性的食物，防止痛经发生。
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