蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科 去问诊

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打新冠疫苗要忌口哪些 2022.07.19 08:19

打新冠疫苗后要忌口不利于身体健康的食物和饮品。

1.食物。比如过于油腻、辛辣的食物,容易加重胃肠道的负担,导致胃肠道不适,如腹痛、腹胀等。太过生冷的食物也不可以吃,比如冰淇淋等,容易刺激胃肠道。此外,容易导致过敏的食物也不可以吃,如芒果、龙虾等,防止出现过敏的情况。

2.饮品。比如酒,酒精容易对肝细胞造成损伤,导致肝脏出现损伤。此外,浓茶、咖啡等饮品,也不建议喝,容易影响睡眠,加重打新冠疫苗后的不适感。

另外,打新冠疫苗后除了注意日常的饮食习惯,还应该注意生活习惯,应该尽量早睡早起,不要熬夜。