夏天是拉肚子的高发期，因为天气炎热的原因大家就会比较喜欢吃一些冷的，冰的，辣的东西，吃的时候虽然挺过瘾，可是肚子消化起来就费劲了，尤其是经常肠胃不好的人群。
头晕、恶心、呕吐其实就是轻微的食物中毒，意思就是说吃了让胃消化不动或者说不容易消化的东西才会引起的急性胃肠炎的发生，多数情况是因为我们饮食不当，吃东西不卫生，腹部受凉等，才导致了肠胃的功能紊乱，菌群失调，胃肠粘膜充血，这样消化吸收能力就会下降，引发了头晕，恶心，腹泻等症状的发生。所以一般出现这种情况的话就是因为我们吃的东西不卫生引起的。
另外，如果吃坏东西拉肚子情况严重的话会引起脱水，浑身无力这种情况就需要多喝水，然后还要及时就医治疗的。在医生的帮助下就会很快的调整过来，这样就不会耽误正常的工作和生活，
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