张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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拉肚子能吃梨吗 2022.05.05 17:27

拉肚子时不建议吃梨,主要是因为梨属寒性食物,食用后可能会导致症状加重。

梨中虽然富含维生素、微量元素和粗纤维,以及钙、磷、铁等营养物质,但由于其含有的水分及粗纤维较多,容易增加腹泻次数导致腹泻加重。

而且梨属寒性食物,人体腹泻的时候脾胃功能比较弱,如果此时吃寒性的食物容易加重胃肠道的负担,从而导致脾胃受到损伤,所以拉肚子时是不建议食用梨的。如果部分人群对梨过敏,则更不应该吃梨,平时也要避免吃梨。

如果患者拉肚子的情况比较严重,必要时需要禁食禁水,以缓解拉肚子的症状。可以等拉肚子的症状缓解后,再慢慢恢复饮食,等到完全恢复后再吃梨。需要注意清淡饮食,不要摄入辛辣刺激性的食物,以免导致拉肚子。