于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰三横突综合征怎么回事,怎么办 2023.12.01 19:05

腰三横突综合征可能是坐姿不正确、腰肌劳损、受凉、外伤、横突过长等原因引起的,需要根据引起的原因进行针对性治疗,包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

1.坐姿不正确。

如果患者长期保持一种坐姿,并且不经常进行腰部活动,容易导致腰部受到损伤,可能引起的该病症发病率较高。建议患者要时刻调整坐姿,还要定期站立活动,能够有效地缓解该病症。

2.腰肌劳损。

如果患者经常做弯腰重体力工作,可能会导致患者出现肌肉损伤,容易使患者诱发腰三横突综合征疾病,还可能会伴有腰部疼痛的症状,建议患者可以在专业医生指导下通过针灸的方式进行治疗,能够有效地疏通经络,在一定程度上可以缓解该疾病引起的不适症状。

3.受凉。

多考虑是患者长期待在寒凉环境下活动,导致腰部受到冷空气的刺激,从而诱发该疾病,导致患者出现局限性肌紧张的症状。建议患者可遵医嘱使用热毛巾对局部进行热敷,能够有效地促使局部血液循环,可以辅助治疗该疾病引起的症状。

4.外伤。

如果患者在进行重体力活动的过程中,并且没有对腰部进行保护措施,腰部意外受到撞击后,可能会使腰部发生撕裂损伤,从而出现腰三横突综合征,如果疼痛的比较明显,建议患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够有效地减轻不适症状。

5.横突过长。

如果患者在进行检查的过程中发现横突过长,容易使患者出现损伤,从而出现该疾病,还可能会伴有腰部活动障碍、腰部疼痛、麻木感等症状,严重时还可能会出现畸形,这种情况下,建议患者要积极配合医生进行手术切除腰三横突进行治疗,可以有效地缓解上述症状。

在日常生活中,建议患者需要多注意休息,避免过度劳累,同时还需要控制好饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,以免影响病症恢复。如果病症没有得到明显的缓解,建议患者及时前往医院进行治疗。