吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科 去问诊

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孩子上吐下泻能吃鸡蛋吗 2023.06.06 09:05

孩子上吐下泻是可以吃鸡蛋的。

建议用量:50g(约1个)/天。

孩子上吐下泻体内大量能量以及营养物质丢失,需要及时迅速补充能量,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、多种矿物质,可以补充机体所需要的能量和营养,增强免疫力,促进身体恢复。

小孩上吐下泻过程中,胃肠道黏膜可能发生水肿,此时建议吃半流食,由于鸡蛋中的蛋白质、胆固醇含量丰富,不易被肠道消化和吸收,因此建议做成鸡蛋羹或鸡蛋汤,同时适量食用,不宜过多食用,以免造成腹胀、腹痛。此外,对鸡蛋过敏者、宿食积滞者慎吃。

小孩子出现上吐下泻症状时,应该注意饮食清淡,进食易消化的食物,如小米粥、蔬菜汤、软烂的面条等,帮助减轻肠道的消化负担。及时补充水分,避免出现脱水症状。若呕吐严重时,需要禁食,并及时前往医院,在医生的评估下,及时进行治疗。