脚底长了个硬疙瘩，中间有小坑，可能是鸡眼或囊肿引起的现象。
1.鸡眼。鸡眼主要是由于脚部皮肤，长期受到压力和摩擦，引起局限性角质增生，通常表现为脚底有局限性角质增生，稍微隆起，边界清楚，中间伴有凹陷的现象，在站立或者行走的时候疼痛加剧。
2.囊肿。脚底的囊肿，通常是脚底炎症引起的，部分囊液聚积并包裹形成囊肿，一般表现为脚底有硬疙瘩，并且中间有小坑。
脚底长了硬疙瘩，中间有小坑，在日常的生活中要保持局部干净清洁，穿一些比较合适的鞋袜。饮食上多吃一些清淡的食物，减少辛辣、刺激以及油腻食物的摄入，并随时观察硬疙瘩的变化。
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