脂肪肝转氨酶高可以采取饮食调理、生活调理、药物治疗等方法缓解症状。
1.饮食调理。在日常饮食中要戒酒，因为酒精会损害到肝脏，也需要减少食用油炸、油腻性的食物，以低脂、低油的食物为主，建议多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.生活调理。脂肪肝转氨酶高大多数是由于身体过于肥胖引起的，因此在身体允许的情况下建议适当增加体育运动，比如慢跑、游泳等，有助于疾病的恢复。
3.药物治疗。脂肪肝转氨酶高的情况下，需要遵医嘱口服保肝降酶的药物治疗，常用的药物有复方甘草酸苷、还原型谷胱甘肽等，有效保护肝脏、减轻肝脏脂肪沉积作用。
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