中暑多喝水是有用的。
中暑是因为长时间暴露在高温或者湿热的环境中，从而导致身体核心的温度上升所引起的疾病，该疾病的发病机制是体温调节中枢功能障碍，汗腺排汗功能衰竭，导致体内水电解质丢失过多所致。
而中暑的时候多喝水可以补充体内所需的水分，从而维持水电解质平衡，同时还可以降低体内的温度，缓解中暑现象，所以中暑多喝水是有用的。但是喝水的时候要保证少量多次饮用，不建议大量喝，尤其是不要喝冰水，以免引起其他不适症状。
出现中暑症状后，需要遵循三要、三不、一紧急的处理原则，三要指的是要通风、要补水、要降温；三不指的是不饮用含咖啡因的饮品、不饮用冰水、不一次性大量饮水；而一紧急指的是出现紧急状况时需要及时就医。
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