一直犯恶心想吐是怎么回事

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张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科去问诊

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一直犯恶心想吐是怎么回事 2024.03.09 17:35

一直犯恶心想吐，可能是怀孕、压力过大、消化不良、急性胃肠炎、胃炎的原因引起的。建议及时到医院就诊查明原因，如果是疾病引起的尽早治疗。

1、怀孕：如果是女性，可能是因为早孕反应，受到体内激素水平的影响，在妊娠前三个月容易出现恶心、食欲不振、呕吐的症状。应保持规律饮食，少食多餐，如每天三餐改为五餐，避免吃油腻和刺激性的食物，例如肥肉油炸、食物等。

2、压力过大：可能是由于压力过大、焦虑或抑郁等，影响到神经系统，进而影响到消化系统出现恶心、呕吐、胃痛等症状。要学会放松，如通过深呼吸或瑜伽改善，平时多和朋友交流，多到户外活动。

3、消化不良：可能是长期暴饮暴食、精神压力过大等原因，导致食物不能被及时消化吸收，引起上腹部不适，并出现恶心、反胃等症状。可以用手掌对上腹部进行顺时针按摩5~10分钟能够促进胃肠道蠕动，也可遵医嘱服用促消化药物治疗，例如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等。

4、急性胃肠炎：进食被污染的食物或水，导致胃肠黏膜细菌感染，出现恶心、发热、呕吐、水样便等症状。发病期间要保证充足的休息，不可过度劳累饮食，以流质或半流质食物为主，如稀粥、面条等，并遵医嘱服用布拉氏酵母菌散、蒙脱石散等药物治疗。

5、胃炎：因为长期暴饮暴食或饮食不当等导致胃黏膜发生炎症，容易出现上腹部痛、胃酸、胃痛、嗳气等症状。需要遵医嘱服用抑酸药物和胃黏膜保护剂，例如奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。

若恶心想吐的症状长时间不缓解或反复出现的情况，建议前往医院明确是否存在相关疾病。

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