张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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低血糖吃什么较好 2021.12.06 08:48

出现低血糖可以吃点糖果、糕点,及果脯等进行改善。

1.糖果。糖果的原材料主要是白砂糖、淀粉糖浆或一些甜味剂制作而成的零食。患者出现低血糖时,将一颗糖果含在嘴里会有甜甜的味道,不仅可以愉悦心情,同时还可以补充能量。

2.糕点。糕点的口感也是甜甜的,主要以面粉、米粉、水糖、油脂等原材料制作而成。出现低血糖时,吃一些糕点会有较强的饱腹感。所以对于低血糖的患者,备一些糕点是非常不错的选择。

3.果脯。果脯在加工的过程中会添加一些糖,所以低血糖时吃一点是不错的选择。

如果食用上述食物15分钟内,血糖没有缓解可以再次食用,症状严重时需要及时就医。