王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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熬夜但睡足八小时会脱发吗 2022.05.27 13:51

熬夜但睡足八小时也可能会脱发,与个人体质、内分泌失调、脑部血液循环不畅等因素有关。

1.个人体质。如果经常性熬夜但睡足八小时,如果个人体质比较好,可能不会出现脱发问题。如果个人体质比较差还熬夜,即使睡足八小时也可能会引起头皮营养供应不足,缺血、缺氧从而引起脱发。

2.内分泌失调。如果经常性熬夜,虽然睡足八小时,作息依旧是不规律的。睡眠时间相对延迟,还属于熬夜,一般在晚上11点后还没入睡都算熬夜。晚上睡觉时间段是内脏排毒,身体休养和修复的开始。如果这个时候熬夜会引起内分泌紊乱,可能会导致雄激素分泌过多,头部毛囊细胞受到损坏引起脱发。

3.脑部血液循环不畅。由于熬夜会引起大脑紧张度增高,引起头皮血液循环不畅,毛囊就会逐渐萎缩出现脱发。