血小板低浑身没劲一般是身体虚弱、贫血肾虚和再生障碍性贫血等原因引起。
1.身体虚弱。如果在天气突然变冷或者换季期间一些体质差的人会感觉到虚弱。在晚上睡不好的情况下，会导致睡眠不足或者睡眠质量变差导致身体虚弱，从而引起血小板减少和全身无力的情况。应遵医嘱使用药物治疗，如右归丸和补中益气丸等。
2.贫血肾虚。由于经常过度疲劳和长期剧烈运动等原因引起，会导致身体虚弱，还可能会引起贫血、血小板减少的症状。可以在医生的指导下使用药物治疗，如养血补肾丸和培坤丸等。
3.再生障碍性贫血。可能是免疫力低下、长期紫外线辐射和病毒感染等原因引起，会出现血小板低浑身没劲的现象。应遵医嘱使用药物治疗，如健脾补肾汤和人参当归汤等。
除以上原因外，还有其他的可能性疾病，如白血病。平时生活中可以多吃一些含铁类的食物，如动物肝脏、豆腐和瘦肉等。饮食尽量以清淡为主，避免食用辛辣等刺激性食物，如辣椒和胡椒等。
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