突然血压高，平时需要注意调整饮食、密切监测血压、规范用药。
1.调整饮食。对于高血压患者，当血压突然增高时要适当调整饮食结构，多以低盐、低脂饮食为主，尽量不要吃含盐量高的食物，以免加重病情。
2.密切监测血压。除了要调整饮食外，还要时刻监测血压，可以每天测量血压。平时要多注意休息，且在测压前要保证其环境安静，尽量不要剧烈运动，以免影响监测结果。
3.规范用药。血压突然升高后，需要在医生指导下口服盐酸贝那普利、厄贝沙坦等药物进行治疗，但不可私自盲目使用，以免药不对症。
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