宫伟雁 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 产科 去问诊

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孕妇喝什么水好 2021.12.09 15:25

孕妇可以喝纯净水、矿泉水、温开水都挺好。不要喝生水就行,因为生水里边容易滋生细菌,容易诱发拉肚子问题。

在怀孕期间如果拉肚子严重的情况下容易导致流产,而且喝其他水的时候也要注意,不要喝太冰,冰水也容易加重胃肠道的负担,出现恶心、呕吐或者是拉肚子的问题。

在怀孕期间,由于整个胃肠功能比较弱,要注意控制饮食,平时尽量不要吃一些辛辣刺激的食物,太油腻的以及太凉的食物都不适合吃,要适当补充丰富的维生素以及蛋白质含量比较高的食物,增强身体的营养,保证宝宝的生长发育。