脑梗三年是很难恢复正常。脑梗是一种缺血性脑血管疾病，本病发病的时候，脑组织会因为缺血、缺氧而坏死。脑细胞是不可再生的，发生坏死后会有脂肪组织充填。
发病后应积极通过二级预防，防止脑梗塞再次发作。主要的预防方式是低盐、低脂饮食，抗动脉硬化、抗血小板聚集、基础疾病的治疗。脑梗死发病后，如果伴有明显的功能障碍，最佳的康复时期是3~6个月内。
虽然6个月以后通过康复治疗也会改善，但恢复得会比较慢，功能康复的可能性较低。
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