张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩老是便秘该怎么办 2022.08.22 09:53

小孩老是便秘,可通过饮食调整、排便习惯调整、药物缓解等方法处理。

1.饮食调整。若孩子老是便秘,饮食方面可适当添加富含膳食纤维的食物,除了在正餐时吃些新鲜的蔬菜、豆制品以外,两餐之间还要吃些水果,或者是喝些新鲜果汁,有利于增加肠胃蠕动,从而防止以及纠正便秘。

2.排便习惯调整。部分孩子便秘可能是出现便意时长时间推迟排便所造成的,家长可以在每天固定一个时间段提醒孩子大便,经过一段时间后能够形成良好的排便习惯,也能减少便秘的出现。

3.药物缓解。若孩子便秘情况较为严重,可在医生指导下使用药物来帮助排便,比如乳果糖口服溶液等。