小孩积食、吐一般可以通过饮食调理、运动保健、药物治疗等方法改善。
1.饮食调理。小孩出现积食、吐之后,在饮食上尽量以清淡流食为主,不要吃难消化、刺激性较大的食物,容易造成胃肠道负担,影响恢复。
2.运动保健。小孩出现这种情况后可以增加运动量,但是不要剧烈运动。适量的运动可以促进胃肠道蠕动,缓解积食、吐的情况。
3.药物治疗。小孩出现积食、吐之后,如果情况比较严重,可以在医生的指导下服用药物治疗,例如双歧杆菌三联活菌胶囊、健胃消食片等。
平时尽量不要暴饮暴食,饭后半小时可以适当进行有氧运动。
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