杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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感冒发烧能吃海参吗 2021.12.30 11:13

感冒、发烧期间不建议食用海参。

感冒多是由于人体免疫力低下所导致的,而海参的营养价值很高,可以提高人体的免疫力。但是,海参只能在平时用来提高免疫力,在感冒期间食用海参可能会适得其反,导致感冒加重。而且感冒期间服用海参也不利于消化,可以在感冒恢复后或感冒前按规律进食海参,提高身体免疫力。

建议感冒、发烧期间应该多喝水,或者是果汁促进机体代谢,有利于缓解病情。饮食方面应该以清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜的果蔬,补充维生素C等,利于感冒的恢复。