更年期潮热会持续2~12个月。具体的时间是因人而异的。建议患者及时就医，明确病因，在医生指导下给予相应的治疗措施。
更年期潮热通常是指女性在绝经前后受到机体中性激素水平波动影响，可能会导致女性出现潮热、面部发红情绪波动大、易怒等一系列症状。如果只是单纯潮热，没有身体其他不适情况，可能维持2~6个月。如果更年期症状比较明显，已经出现明显不适，可能热潮的时间会维持较长，大概6~12个月。
更年期热潮的患者，可以适当通过饮食调理，食用营养丰富、全面的食物，如鸡蛋、瘦肉、各种蔬菜等。也可以适当运动锻炼身体来转移注意力，例如散步、慢跑、游泳等。同时还要保证每天的饮水量充足，补充人体所需的能量，有助于身体机体代谢的调节，从而帮助缓解更年期潮热
经对症治疗后仍不能缓解，可以在医生指导下，适当服用戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片等，或者使用六味地黄丸、逍遥丸等中成药物进行调理治疗。
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